Asl Br promuove percorsi di salute

L’Ufficio Promozione della Salute del Dipartimento di Prevenzione ASL Brindisi, la U.I.S.P. Comitato Territoriale di Brindisi, in collaborazione con il Csv Poiesis della Provincia di Brindisi, comunica l’avvio di Gruppi di Cammino per cittadini over 50.

L’avvio delle attività è previsto per fine novembre 2015 ed ha la durata di tre mesi.

Si costituiranno tre gruppi di 30 utenti che percorreranno itinerari prestabiliti, muovendo in tre fasce orarie differenti.

1- fascia partenza ore 10.00

2- fascia partenza ore 15.00

3- fascia partenza ore 18.30

Le partenze da diversi punti della città verranno comunicate in itinere.
Verrà consegnato un opuscolo-diario a tutti i partecipanti che avranno cura di compilare.
Si utilizzeranno materassini, contapassi e cardiofrequenzimetri.
L’iscrizione e la frequenza è gratuita
L’obiettivo è contrastare la sedentarietà e i suoi effetti negativi promuovere “Sani stili di Vita”, partendo dalla camminata e da alcuni esercizi ginnici a corpo libero svolti in luoghi all’aperto.
ISCRIZIONI A PARTIRE DA GIOVEDI 29 OTTOBRE CON LE SEGUENTI MODALITA’:
giovedì 29 ottobre Presso il Polo Universitario P.zza A. Di Summa in occasione del convegno “Percorsi di Salute Itinerari…Possibili” START ore 16.00;
contattando brindisi@uisp.it tel 3932282688;
dal Lunedì al Venerdì dalle ore 17.00 alle 18,30 presso UISP Via Osanna 114 Brindisi tel 932282688